Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Doyum Makarna ve İnsan
Kaloriler

Besin Değerleri ve Kaloriler, Kalori Tablosu

Vücut metobolizması hayati işlevlerini devam ettirebilmek için besinlere ihtiyaç duyar. Besinlerden elde ettiğimiz protein, vitamin, mineraller, karbonhidratlar, yağlar ve diğer maddelerle, vücudumuz ihtiyaç duyduğu fonksiyonları yerine getirir. Ayrıca, besinler birer enerji kaynağıdır. Bu nedenle, hangi besinden hangi besin gruplarını, ne oranda aldığımız ve ne kadar enerji sağladığımız "Sağlıklı ve Dengeli Beslenme" açısından önemlidir.


Besin Değerleri ve Kalori Tablosu
İlgili gruba tıklayarak besin değerleri ve kaloriler hakkında detaylı bilgi edinebilirsiniz. ...